Discord ile Crisis Text Line yalnızca Amerika Birleşik Devletleri'nde kullanılabilir.
Discord, krizdeki insanlara metin tabanlı gönüllü destek sağlayan ve kâr amacı gütmeyen bir kuruluş olan Crisis Text Line ile ortaklık kuruyor.
Zihinsel sağlık bizim için önemlidir. Bu ortaklıkla amacımız, kullanıcıların kendileri için ihtiyaç duydukları yardımı mümkün olan en kısa sürede almalarını sağlamak veya bir arkadaşlarını yardım almaları için güçlendirmektir.
Bu makale neyi kapsıyor?
Crisis Text Line nasıl kullanılır?
DISCORD yazıp 741741'e gönder.
Kriz sadece kendi hayatına son vermeyi düşünmek anlamına gelmez. Herhangi bir acı verici duygu ve desteğe ihtiyaç duyduğun her andır.
Ayrıca Discord mobil uygulamasındaki kullanıcılara Crisis Text Line'nı da sunuyoruz:
- iOS veya Android Discord mobil uygulamasında, bildirmek istediğin mesaja dokunup basılı tutarak ve ardından açılır menüden 'Bildir'i seçerek bir mesajı bildir.
- Açılır menüden sorununu seç.
- Kendine zarar verme* için bildirimde bulunuyorsan, Crisis Text Line’a nasıl ulaşacağın hakkında bilgi veren aşağıdaki ekranla karşılaşacaksın.
- Buradan, ihtiyaç duydukları yardımı almalarına yardımcı olmak için bir arkadaşına kaynak gönderebilirsin.
- Alternatif olarak, Crisis Text Line'a doğrudan mesaj atarak kendin için ihtiyacın olan yardımı alabilir, bir arkadaşına kriz sırasında yardımcı olmak için tavsiye ve destek alabilirsin.
Son olarak, ek kaynaklar mevcuttur. Aşağıdaki 'Ek kaynaklar' bölümüne bakabilirsin.
Crisis Text Line Nerede Kullanılabilir?
ABD'de Crisis Text Line’a mesaj atabilirsin. Destek şu anda İngilizce ve İspanyolca olarak sunulmaktadır.
Ek Kaynaklar
Aşağıda destek için başvurabileceğin birkaç kriz yardım hattı bulunmaktadır. Dünya çapındaki kriz yardım hatları listesinden bir numaraya da buradan başvurabilirsin. Discord'un bu yardım hatlarındaki personelle bir ilişkisi bulunmamakla birlikte, bu personel arayanlara yardımcı olmak ve onları rahatsız eden konuları ele almaları için yol göstermek üzere eğitilmiştir.
Uluslararası Yaşam Hattı Desteği: Yaşam Hattı numarası duygusal destek için 7/24 hizmet vermektedir (1-800-273-8255).
ABD 988 İntihar ve Kriz Yaşam Hattı: 988, ruh sağlığı ile ilgili sıkıntı yaşayan kişilere yardımcı olabilecek eğitimli kriz danışmanlarına 7/24 erişim sunar. Bunlar şunlar olabilir
- İntihar düşünceleri
- Akıl sağlığı veya madde kullanımı krizi veya
- Diğer her türlü duygusal sıkıntı
İnsanlar kendileri için veya kriz desteğine ihtiyaç duyabilecek sevdikleri biri için endişeleniyorlarsa 988'i arayabilir veya mesaj atabilir ya da 988lifeline.org adresinden sohbet edebilirler.
988 evrensel bir giriş noktası olarak hizmet vermektedir, böylece ABD'nin neresinde yaşıyor olursan ol, sana yardımcı olabilecek eğitimli bir kriz danışmanına ulaşabilirsin.
Kolluk Kuvvetleri: Başka bir kullanıcının acil bir sorun yaşadığını düşünüyorsan, sağlayabileceğin bilgilerden bağımsız olarak hemen kolluk kuvvetleriyle iletişime geçmeyi ve neler olup bittiğini onlara bildirmeyi düşünebilirsin. Genellikle daha fazla araştırma kaynaklarına sahiptirler ve başkalarına açıklayamadığımız bilgiler için bizimle iletişime geçebilirler.
Kaynak Kütüphanesi: Metin yoluyla desteğe ek olarak, Crisis Text Line krizdeki kişileri desteklemek için bir kaynak kütüphanesi sağlar. Bu kaynaklar, çeşitli sorunların nasıl tanınacağı ve bunlarla nasıl başa çıkılacağı hakkında bilgilerin yanı sıra, bireyleri o anda desteklemek için ek web sitelerine, uygulamalara ve araçlara bağlantılar içerir.