Tekstowa linia kryzysowa z Discordem jest dostępna tylko w Stanach Zjednoczonych.
Discord zawiera współpracę z Tekstową linią kryzysową, organizacją non-profit, która udziela wsparcia tekstowego ludziom w kryzysie.
Zdrowie psychiczne jest dla nas bardzo ważne. Naszym celem jest umożliwienie użytkownikom na uzyskiwanie pomocy jakiej potrzebują, albo umożliwienie uzyskania pomocy przez znajomego tak szybko jak to tylko możliwe.
Co znajdziesz w tym artykule:
- Jak używać Tekstowej linii kryzysowej
- Gdzie dostępna jest Tekstowa linia kryzysowa?
- Dodatkowe zasoby
Jak używać Tekstowej linii kryzysowej
Wyślij wiadomość tekstową o treści DISCORD na numer 741741.
Kryzys nie oznacza tylko myślenia o zakończeniu własnego życia. Kryzys to każda bolesna emocja i czas kiedy czujesz, że potrzebujesz wsparcia.
Tekstowa linia kryzysowa jest też dostępna dla użytkowników w aplikacji mobilnej:
- Zgłoś wiadomość w aplikacji mobilnej Discord z urządzenia iOS lub Android poprzez naciśnięcie i przytrzymanie tej wiadomości którą chcesz zgłosić, a następnie wybranie “Zgłoś” z rozwijanego menu.
- Wybierz rodzaj problemu z rozwijanego menu.
- Jeżeli zgłaszasz samookaleczanie*, zostanie ci zaprezentowane poniższe okienko udzielające informacji o tym jak skontaktować się z Tekstową linią kryzysową.
- Z tego miejsca możesz zacząć wysyłać zasoby znajomemu aby pomóc im w uzyskaniu pomocy jakiej potrzebują.
- Alternatywnie, możesz wysłać wiadomość na Tekstową linię kryzysową bezpośrednio aby uzyskać pomoc dla siebie, w tym poradę i wsparcie, w związku z udzieleniem pomocy znajomemu w przejściu kryzysu.
I wreszcie, są też dostępne dodatkowe zasoby. Możesz zobaczyć te ‘dodatkowe zasoby’ poniżej.
Gdzie dostępna jest Tekstowa linia kryzysowa?
Możesz wysłać wiadomość na Tekstową linię kryzysową w Stanach zjednoczonych. Wsparcie jest aktualnie dostępne w języku angielskim i hiszpańskim.
Dodatkowe zasoby
Poniżej znajdziesz kilka infolinii kryzysowych z którymi możesz się skontaktować w celu uzyskania pomocy. Możesz również skorzystać z numeru z tej listy światowych linii kryzysowych. Chociaż Discord nie jest związany z pracownikami tych infolinii, to zostali oni przeszkoleni żeby pomagać osobom dzwoniącym i doradzać im jak radzić sobie z problemami, które im przeszkadzają.
Międzynarodowa linia ratownicza: Numer linii ratowniczej jest dostępny całodobowo dla wsparcia emocjonalnego (1-800-273-8255).
Krajowa linia ratownicza 998 w Stanach Zjednoczonych dla osób w kryzysie emocjonalnym: Numer 988 oferuje całodobowy dostęp do przeszkolonych doradców kryzysowych którzy są w stanie pomóc ludziom przeżywającym kryzys związany ze zdrowiem psychicznym. Może się do tego zaliczać:
- Myśli o samobójstwie
- Kryzys związany ze zdrowiem psychicznym lub używkami, lub
- Jakikolwiek inny rodzaj kryzysu emocjonalnego
Ludzie mogą wysłać wiadomość lub zadzwonić na numer 988, lub po prostu porozmawiać na 988lifeline.org dla siebie jeśli martwią się o bliską osobę która może potrzebować wsparcia kryzysowego.
Numer 988 służy za uniwersalny punkt kontaktowy, dzięki czemu bez względu na to gdzie mieszkasz w Stanach Zjednoczonych, możesz skontaktować się z przeszkolonym doradcą kryzysowym, który może udzielić pomocy.
Organy ścigania: Jeśli czujesz, że inny użytkownik znajduje się w pilnych tarapatach, możesz rozważyć skontaktowanie się z organami ścigania od razu i powiadomienie ich o tym co się dzieje, niezależnie od informacji jakich jesteś w stanie udzielić. Generalnie dysponują oni większymi zasobami dochodzeniowymi i mogą skontaktować się z nami w celu uzyskania informacji, których nie możemy ujawniać innym.
Biblioteka zasobów: Oprócz wsparcia tekstowego, Tekstowa linia kryzysowa ma też bibliotekę z zasobami do wspierania ludzi w kryzysie. Te zasoby zawierają informacje o tym jak rozpoznawać i radzić sobie z różnymi problemami, i zawierają też linki do różnych dodatkowych stron, aplikacji czy narzędzi do wspierania poszczególnych osób w danym momencie.